擒龙掌作为卧虎藏龙武侠体系中的标志性武学，其发展历程与游戏世界观深度绑定。该武学最早可追溯至游戏背景设定中女娲补天遗留的三块奇石，其中武之石化为青冥剑玄铁，而擒龙掌的雏形便源自与此剑相关的上古武学残卷。游戏通过主线任务还原了三国时期青冥剑被孙权佩带时，江东武者从中参悟出擒龙掌法的过程，这种将兵器特性转化为掌法的创举成为该武学体系的起点。
明清时期成为擒龙掌发展的关键阶段，游戏通过门派典籍记载再现了其演变轨迹。武当派将道门心法融入掌法，形成以柔克刚的运劲要诀；少林则结合金刚伏魔神通强化其刚猛特性。游戏内九华山副本隐藏剧情揭示了九华剑拳全书对擒龙掌的改良影响，这种融合剑招轨迹的变式使掌法获得中距离制敌能力。开发者通过环境叙事在门派场景中布置了大量碑文与壁画，玩家可从中拼凑出不同流派的技法差异。
近代江湖时期擒龙掌呈现两大分支发展。游戏中的玉府支线任务显示，玉娇龙盗取青冥剑期间曾将擒龙掌与西域武学结合，创造出强调身法灵活性的游龙式；而李慕白一脉则继承传统，在碧眼狐狸事件后完善了专克阴柔功法的伏虎式。这两种风格通过NPC对战演示形成鲜明对比，前者招式衔接如行云流水，后者则注重蓄力爆发，玩家在技能树界面可清晰看到分叉演进路线。
当代游戏中的擒龙掌已形成完整修炼体系。从初级的龙吟式基础掌法，到需完成奇遇任务才能解锁的终极奥义龙战于野，技能设计严格遵循历史演变逻辑。修炼过程中需要收集散落在各章节的擒龙要诀残页，这些道具的文本内容实际构成了该武学的理论编年史。部分高阶招式如双龙取水必须通过还原历史事件场景才能领悟，这种设计巧妙地将武学传承与游戏探索机制结合。
该武学在PVP与PVE环境中的表现差异反映了其技术适应性。对抗模式中保留着孙权时期的凌厉攻势特点，而团队副本里则更多展现武当改良后的控场能力。开发者通过战斗数值曲线验证了不同历史阶段招式的实用性，例如明清版本招式在破防效率上比近代变式高出约15%，但后者连招自由度更具优势。这种平衡性设计本质上是对各时期武术家实战经验的数字化转译。
