选择适合上分的英雄是提升段位的关键一步，需要根据游戏版本和个人操作水平来决定。玩家应优先考虑那些在当前版本中表现强势、技能机制易于掌握且能适应团队需求的英雄。专注于少数英雄并提升熟练度，比广泛尝试更有效果，同时注意英雄的克制关系和阵容搭配，避免因选择不当而影响胜率。
某些英雄因其技能机制和版本优势而更适合上分。上单位置推荐选择容错率高且对线强势的英雄，如诺克萨斯之手和德玛西亚之力，它们在前中期能有效压制对手。打野位置优先考虑刷野速度快且节奏带动能力强的角色，例如赵信和虚空掠夺者，这些英雄在野区控制和团战切入方面表现突出。中单英雄以爆发高或控制能力强的选择为主，比如黑暗之女和潮汐海灵，它们能快速清线并支援边路。射手位置常见的有虚空之女和伊泽瑞尔，它们兼具灵活性和持续输出，在团战中能稳定发挥。辅助角色则注重保护或开团能力，仙灵女巫和曙光女神是典型代表，能为团队提供关键控制或增益效果。
除了英雄选择，掌握游戏策略也能显著提高胜率。对线期需要注重补刀经济和兵线控制，通过稳健发育积累优势，避免过度冒险导致被击杀。中期应优先争夺地图资源如峡谷先锋和小龙，利用视野布局掌握敌方动向，并及时调整推进节奏。团战时明确自身职责，前排英雄负责吸收伤害和控制敌人，后排英雄保持安全距离输出，辅助角色则保护关键队友或发起先手。逆风局保持耐心，通过拖慢节奏等待装备成型或利用对手失误翻盘。
良好的团队协作和积极心态是稳定上分的保障。与队友保持沟通，协调作战策略，并通过信号系统及时分享敌方位置和资源信息。在游戏中避免因失误而指责队友，而是通过鼓励和配合来提升整体表现，例如在团战中相互保护或分担伤害。不断学习游戏机制和英雄技能，适应版本变化，才能持续进步并减少连败风险。
通过合理选择英雄和提升游戏理解，可以高效上分。专注于版本强势英雄并熟练操作，结合有效的游戏策略和团队合作，能够逐步提高段位。保持学习态度，避免盲目冲分，更能享受游戏乐趣并实现长期进步。
